孕妇常识

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孕妇常识

发布于 2024-09-18 13:04

本文核心词:孕妇常识。   (1)饮食要平衡,适当增加一些副食品的种类及数量, 孕妇常识 。   (2)提倡加食鸡蛋,每天1—2个,蛋类富含蛋白质、钙及各种维生素。   (3)多吃蔬菜水果、动物的肝脏、海带等,以补充维生素A及维生素C及钙、铁。   (4)多吃豆类、花生及芝麻等丰...

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